Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 91,74g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Sula Леденцы, Простоквашино Сливки 10%, Les Croisés Le Bleu, Морковь, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Активиа Творожная, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Метатр Паштет из Печени Сливочный, Лакомо Сыр Лайт, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Cena: Лакомо Сыр Лайт, Куриный Бульон, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вареное Яйцо, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|