Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 94,47g | Prot: 145,64g | Carbh: 268,78g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, DM Bio Chiasamen, Ja! Zarte Haferflocken, Protein 80 Plus Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Tomaten, Lidl Salatherzen, Gekochtes Ei, Speckwürfel, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Balsamico Kräuter. Cena: Wagner Die Backfrische Peperoni Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Apfelschorle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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