Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3137 kcal
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Grasa: 133,60g | Prot: 195,20g | Carbh: 291,18g.
Desayuno: Quebon Lait 3,25%, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kirkland Signature Atlantic Salmon (125g), Gadoua Pain Blanc Moelleux. Almuerzo: Ананас, Дыня, Сок Мультифрукт. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Quebon Lait 3,25%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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