Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 81,22g | Carbh: 226,18g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Котлета Свиная. Cena: Leffe Безалкогольне Пиво, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Черешня Черешня. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyeva2009
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