Diario de Guldena❤️, 26 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024

51,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:

1722 kcal

Grasa: 68,56g | Prot: 70,21g | Carbh: 206,70g. Desayuno: банан Мини, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Пирожное, Говядина Отварная, Мангостан, Манго, Суп Овощной. Almuerzo: Пирожок с Мясом, Шоколадный Торт, Добрый Сок Мультифрукт, Плов с Говядиной, Манты. más...

1395 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

мясо пережариваешь

26 jun. 24 por el miembro: sabira_m69


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