Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 15,48g | Prot: 158,52g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Ja! Cranberries, Alnatura Agaven Dicksaft, Lidl Mango, K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Vayu Instant Rice Pudding. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, WellMix Whey Protein Vanille, Alnatura Agaven Dicksaft, Milbona Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alnatura Agaven Dicksaft, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Landser1942
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