Diario de katenoc-pk, 24 jun. 24

24 June Montag

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1911
🏃‍♀️Schritte 8632
🏋️‍♂️Training 💯 cf
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак


23 June Sontag

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1616
🏃‍♀️Schritte 6097
🏋️‍♂️Training — stretching
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1911 kcal

Grasa: 47,42g | Prot: 140,61g | Carbh: 226,80g.   Desayuno: Löschzwerg Cola Weizen, Nektarinen, Power System Bite Power Kokos, Gut & Günstig Manzanilla Oliven Entsteint, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Edeka Salatmix Classic, Süßkirschen, Bauer Der Große Bauer Birne, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kirschtomaten, Ашан Огурец, Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett. más...