Diario de febrianu1502, 25 jun. 24

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Aku suka begini karna ga ribet siapin bahan dan masak lama😂

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2024:

1486 kcal

Grasa: 46,67g | Prot: 121,60g | Carbh: 142,52g. Desayuno: Jamur Putih (Ditumis), Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Después del Desayuno: Roti Pisang Oat, Yogurt Polos Rendah Lemak. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mentimun (Kupas). Antes de la Cena: Telur Rebus, Jamur Enoki. Cena: Buncis, Tahu Bakso, Nasi Putih. más...

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Comentarios

bumbu ayam nya apa tuh kak?

25 jun. 24 por el miembro: Ava’s Diary

@ava aku pake bumbu rasa original favorite merk SESSL 5gr 15 kal belindi toko orange..simple dimarinasi sebentar di grill kerasa banget dan ga asin

25 jun. 24 por el miembro: febrianu1502

oke makasi infonyaa

25 jun. 24 por el miembro: Ava’s Diary


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