Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 51,87g | Prot: 103,40g | Carbh: 176,35g.
Desayuno: Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, 🍏Яблочный Брауни🍏, Пятерочка Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Ясь Белоус Творог 5%. Almuerzo: Булко Хлеб "Знатный" Заварной, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, 🍫Шоколадный Пудинг 🍫, Мистер Салат Ассорти из Рыбы и Овощей, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Вареное Яйцо. Cena: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Бенефиш Крабовые Палочки, Янтарь Сыр Колбасный, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Дыня, Nafoods Манго Сушеное King, Beauty Power. 🔥ПРОТЕИН🔥, Вкуснотеево Молоко Безлактозное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ❤️Oksana❤️
|