Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 18,22g | Prot: 97,85g | Carbh: 237,68g.
Almuerzo: ESN Designer Bar Almond Coconut, Banane, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Cena: Milbona High Protein Pudding Schoko , Basmati-Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: ESN Crank, Hohes C Plus Eisen, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de whohaparty
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