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Geburtstage 🎂
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 81,96g | Prot: 97,08g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Actimel Classic, Kaffee, Leinöl, Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Gutes Land Skyr Pur , Magerquark, Gurke (Geschält). Almuerzo: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Kühne Gewürzgurken, Teekanne 8 Kräuter , Netto Kräuter Frischkäse, Milram Müritzer Käse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Dulano Bierwurst, Dinkelbrot, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Peter Pane Lillet Wildberry 0,2 L, Kaffee mit Milch, Grandessa Eis Joghurt-Erdbeere, Aldi Milch 1,5%, Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PetraRauer
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