Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 153,76g | Carbh: 203,84g.
Desayuno: Ulker Labneh, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Hummus , Egg White , Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Green Peas , Olive Oil , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Skinless Chicken Breast. Cena: Olive Oil , Green Olives, Blue Cheese , Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Bananas , Medjool Dates , America's Choice Natural Walnuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Pure Almond Milk - Original. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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