Diario de wal.ter, 25 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2016:
1372 kcal Grasa: 30,98g | Prot: 47,30g | Carbh: 231,70g.   Desayuno: Bruine Boterham, Nutella Choco. Almuerzo: Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Appel. Cena: Ajuin, Uncle Ben's Basmati, Prei, Wortelen, Olijfolie, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Zoute Stokjes, Rozijnen (zonder Pit), LU Abc Letterkoekjes, Everyday Rijstwafels van Volle Rijst. más...
1630 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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