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1226 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 66,13g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Gatorade Zero Fruit Punch, Alface, Tomates, Molho Salsa, Ovo Cozido, Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida). Cena: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Food Lion Carne Picada. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia e Banana, Iogurte de Frutas (sem Gordura), Melancia, Iogurte de Frutas (sem Gordura). más...
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Peso Histórico de Fithelth
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