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1021 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 70,75g | Carbh: 83,93g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Gervais Carré Frais 0%, Wasa Léger , Melon, Sauce de Soja, Marque Repère Carottes Râpées au Jus de Citron , Olives Vertes, Pierre Martinet Taboulé Oriental à la Menthe Douce Bio, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Tomates. Cena: Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Auchan Gruyère, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Dia Truite Fumée, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Wasa Léger , Nestlé Yaos sur Lit de Pêches . más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
exercice libre - 1 hora, velo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rox13200
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