Diario de jessicamgn, 22 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
1775 kcal Grasa: 68,55g | Prot: 115,84g | Carbh: 181,66g.   Almuerzo: Carote, Zucchine, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Rucola , Bennet Lattuga Iceberg , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Suino Italiano Sottilissime di Lonza di Suino, Land Protein + Fiocchi di Latte, Sibamba Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica 70%, Anguria, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Sibamba Noci Sgusciate. Cena: Eurospin Mandorle Sgusciate, Finocchio, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica 70%, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano 24 Mesi, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Tastino Fette Croccanti, Albicocche, Mirtilli, Anguria, Eurospin Noci Sgusciate, Land Protein + Fiocchi di Latte. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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