Diario de inayat, 06 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2011
154,0 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.    Aún para ir: 86,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2011:
1934 kcal Grasa: 74,46g | Prot: 141,51g | Carbh: 176,42g.   Desayuno: Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal, Women's Multivitamin. Almuerzo: Hillshire Ultra Thin Roast Beef, Steamfresh Frozen Broccoli and Cauliflower, keebler cheese and peanut butter. Cena: nacho cheese sauce, Tomato-less Southwest Salsa, Mexican Blend Cheese, Original Taco Sauce, Red Onions, Chicken Breast, Iceberg Garden, HELUVA GOOD SOUR CREAM, Tortilla Chips (White Corn). Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky. más...
3751 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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