Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 131,75g | Carbh: 99,01g.
Desayuno: Магнит Редька Зеленая, Okidoki Зелень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ярче Кефир 2,5%, ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Форель Слабосоленая, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Антон Палыч Сыр Мацарела, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Ярче Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Slim Dream Конфитюр Груша Маракуйя без Сахара, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|