Diario de karskiy, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1413 kcal Grasa: 42,74g | Prot: 71,67g | Carbh: 192,42g.   Desayuno: ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Мёд. Almuerzo: ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Стокманн Творог Сладкий с Курагой. Cena: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Черешня, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Сливы. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana





Peso Histórico de karskiy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.