Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 86,45g | Carbh: 281,49g.
Desayuno: Изюм, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Коричневый Сахар, Хлеб Зерновой, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Паста Карбонара. Cena: Куриная Грудка Отварная, Соусом Песто, Лаваш, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Вода, Black Dragon Чай Молочный Улун, Кофе, Курага, Финик. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allegor1
|