|
19 June Mittwoch
⚖️Gewicht 73,4
🍱Kalorien 1337
🏃♀️Schritte 15577
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5447 kcal
|
Grasa: 215,76g | Prot: 167,43g | Carbh: 744,52g.
Desayuno: Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Ашан Огурец, Куриное Филе, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Gut & Günstig Latte Macchiato, Нектарины, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Edeka Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|