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😁😁😁
trotz des Wochenendes noch Minus gemacht 🥳
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 92,86g | Prot: 111,88g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Möhren, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Rama Margarine, Aldi Kochschinken, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei, Graubrot, Rührkuchen, Maxima Latte Macchiato, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Müller Fleisch Rindersteak, Rote Paprika. Cena: Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Edeka Bratwurst Grob, Nektarinen, Gala Äpfel. Pasa Bocas / Otros: River Orange 0%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kermit2007
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