Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2248 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 156,80g | Carbh: 280,95g.
Desayuno: Bagietka, Jajko. Almuerzo: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Czerwona Fasola. Pasa Bocas / Otros: Bio Planet Mąka Migdałowa, Mleko Owsiane, Ostrovit Ostrovit Protein Shake Vanilla, Ostrovit Ostrovit Protein Shake Vanilla, Ostrovit Ostrovit Protein Shake Vanilla. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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