Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 25,08g | Prot: 46,84g | Carbh: 127,97g.
Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Oeuf sur le Plat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Laitue Iceberg, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Super U Quinoa et Boulgour, Café Expresso. Cena: Carrefour Amandes , Carrefour Jambon Blanc, Boisson Hibiscus, Siggi's Skyr Framboise, Panzani Torti Tomates et Épinards, U Pain Muesli. Pasa Bocas / Otros: Auchan Lait Écrémé, Carrefour Banane, Ananas, Carrefour Flocons d'avoine. más...
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peso estable
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Peso Histórico de NathJojo
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