Diario de leisamhinny, 19 jun. 24


Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2024:
1196 kcal Grasa: 31,72g | Prot: 129,63g | Carbh: 115,56g.   Desayuno: Angelita Leche Descremada, Kiwi, Chia, Premium Whey Protein, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras, Café, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Café Instantáneo , Exquisita Gelatina de Frutilla, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Huevo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arroz Blanco Cocido, Zanahoria, Zucchini, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Rojos Dulces. Cena: Angelita Leche Entera, Café Instantáneo , Azúcar, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Pasa Bocas / Otros: Angelita Leche Descremada, Durazno, Kiwi, Chia, Premium Whey Protein, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras, Café, Hojuelas de Avena. más...

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