Diario de ezecasa, 19 jun. 24

ALMUERZO, intentando que tenga mas nutrientes.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2024:
1562 kcal Grasa: 75,44g | Prot: 133,19g | Carbh: 85,26g.   Almuerzo: Zapallo Hervido, Cebolla Morada, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Cena: Sopa de Verduras, Hellmann's Mayonesa Ahumada, Lechuga, Zapallo Hervido, Cebolla Morada, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: la Quesera Romano Horna, Criollitas Galletitas de Agua, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Café con Leche. más...
2322 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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