Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nnattikk
Diario
23 ene. 16
Diario de nnattikk, 23 ene. 16
Perfil de nnattikk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gorzej być nie może...
Jeszcze gratis w kołnierzu chodzę... prawdopodobnie zerwane ścięgno w szyi ;/
Sama dieta nic nie daję jak są nie regularne posiłki i brak ćwiczeń ...
plus prochy przeciwbólowe wszelkiego rodzaju bo nie mogę ogarnąć bólu głowy i szyi a doktorki ręce rozkładają ;/
Odliczam do powrotu do normalności !!!
101 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
24 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ganando 0,2 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wracaj spokojnie do zdrowia, reszta przyjdzie później ;)
24 ene. 16 por el miembro:
tomeq208662
regularne posiłki nie mają wielkiego znaczenia w stosunku do sylwetki tylko ich jakość
24 ene. 16 por el miembro:
zyzzbro6
regularne posilki sa sposobem na wydluzenie okresu odchudzania ;)
24 ene. 16 por el miembro:
vibo69
Tomeq dzięki :) Vibo mi się dość wydłuża juz ten okres bez efektów :p Zyzzbro6 staram się jeść dobrze i bez syfu ale przy tych prochach przeciwbólowych to w ogóle mi się nie chce jeść albo jest mi nie dobrze po jedzeniu :/ na jednej ulotce wyczytałam ze woda się zatrzymuje w organizmie i chyba mam odpowiedz na wzrost wagi hmmm
24 ene. 16 por el miembro:
nnattikk
watpie. nie notujesz jedzenia wiec tam raczej szukaj odpowiedzi
24 ene. 16 por el miembro:
vibo69
Nie było idealnie nie będę czubka strugac :p Nie miałam czasu na to kompletnie. Praca w takich różnych zmianach i druga praca w wolontariacie w fundacji ze treningi były na wacu activ 30 min tylko, jedzenie do pracy w lunchboxach było spoko tylko czasem nie zdążyło się wyjść na przerwę, czasem bylo mega mało w ciągu dnia papu np śniadanie o 9-10 i obiad o 22:20 a w ciągu dnia nic prócz wody albo soku z pomarańczy :/ kompletnie mi się rozjechalo przez pracę wszystko, a teraz sytuacja taka jaka jest...
24 ene. 16 por el miembro:
nnattikk
Głowa do góry, dasz radę ;)
24 ene. 16 por el miembro:
Daviria
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nnattikk
Ver la Historia Completa