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yesterday was very depressing... i feel much better today back on track.
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843 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 79,41g | Carbh: 27,11g.
Desayuno: cheese, coffee, sugar, creamer, eggs. Almuerzo: salad. Cena: cheese, ground hamburger, cauliflower, broccoli, carrots. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos. más...
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