Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 119,24g | Prot: 165,69g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Egg. Almuerzo: Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Cena: Albany Brown Bread, Jungle Oats. Pasa Bocas / Otros: Montagu Mixed Nuts Roasted & Salted. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nomkhosinetsianda
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