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18 jun. 24
Diario de algnys, 18 jun. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2024:
1128 kcal
Grasa: 37,05g | Prot: 41,46g | Carbh: 157,50g.
Desayuno:
Pomme, Tisane, Cookie.
Almuerzo:
Auchan Skyr Myrtille, Polenta Cuite ou Bouillie, Auchan Saucisse.
Cena:
Auchan Skyr Myrtille, Pleurote, Barilla Farfalline, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Champignons de Paris (Sautés).
Pasa Bocas / Otros:
Lipton Ice Tea Pêche.
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2810 kcal
Ejercicio:
sieste - 2 horas, Tricot - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 18 horas.
más...
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bon App
18 jun. 24 por el miembro:
Jo lapin
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