Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 74,12g | Carbh: 81,01g.
Desayuno: Whey Protein, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana, Sopa de Batata, Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassiano781
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