Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 171,94g | Carbh: 51,43g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пискаревский Кефир 1%, Nordic Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Синявинское Яйцо Куриное. Almuerzo: Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе. Cena: Life Protein Протеиновый Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Кефир 1%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CuJIBeP_BuHr
|