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agustinapeloso
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17 jun. 24
Diario de agustinapeloso, 17 jun. 24
Perfil de agustinapeloso
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
60 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2024:
2349 kcal
Grasa: 130,07g | Prot: 113,73g | Carbh: 178,52g.
Desayuno:
Milka Milka Mousse Galletitas, Milkaut Yogurt Bebible Vainilla.
Almuerzo:
Empanada de Carne.
Cena:
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada.
Pasa Bocas / Otros:
Banana.
más...
1698 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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