Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 129,55g | Carbh: 154,31g.
Almuerzo: Sojamilch, Bamboo Garden Glasnudeln, DM Bio Tahin Sesammus, Rama Chili Öl, Kokosöl, Hähnchenbrust. Cena: Hähnchenbrust Fleisch, Olivenöl, San Sebastiano Grana Padano, REWE Beste Wahl Linguine Ungekocht. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de slimshady777
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