Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 97,80g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пшеница Твердых Сортов, ВкусВилл Котлета Лососевая, Рассольник с Курицей. Cena: Вкусный День Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриные Грудки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Global Village Зелень Ассорти, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|