Здесь так каждый день,при этом половина - в гору и по ступеням вверх 💪🦵 Честно отрабатываю мороженко😁 Всем - жиротопки 🤞🙌✌️
|
1137 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 76,14g | Carbh: 97,61g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Пятерочка Творог 5%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Виктория Овощное Соте, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Мороженое (Мягкое), Кукуруза Вареная. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana_jenuary
|