Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 111,21g | Carbh: 224,27g.
Desayuno: Варенье на сах,заме, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсянка, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%, Салат овощи, Коломенское Батон с Отрубями. Almuerzo: Jacquot Шоколад 95%, Гречка отварная 1:2, Рузский Творог Обезжиренный, Абрикос, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Better Valu Паста Арахисовая. Cena: Рис длиннозерный ориенталь, Delight Финики Королевские, Куриная Грудка Отварная, Салат овощи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Лаваш, Миндаль Миндаль, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elevit82
|