Diario de frvryng, 16 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:

953 kcal

Grasa: 50,31g | Prot: 69,83g | Carbh: 57,24g. Desayuno: Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Maret Pratik Hindi Füme, Ceviz, Menemen. Cena: Dana Rosto. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Mutlu bir gün

16 jun. 24 por el miembro: dinçyürek


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