Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 85,62g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Findus Fiori di Nasello, Melanzana. Cena: Eurospin Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle, Pesca. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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