Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 68,22g | Carbh: 160,89g.
Desayuno: Folgers Columbian Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Whole Milk. Almuerzo: Great Value Cashew Halves & Pieces, Great Value Pineapple Chunks, Red Delicious Apples, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Pita Bread, Progresso Vegetable Classics Lentil with Roasted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Milk, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie, Green Tea, Black Tea. más...
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1296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokokirby
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