Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 77,66g | Prot: 150,23g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Банан, Кофе с Молоком, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%, Лето Близко Творог 2,5%, Магнит Хлеб Дарницкий, Главпродукт Риет из Индейки. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Ice Cream Vanilla Cream, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. más...
|
|
1396 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Zumba - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|