Diario de paulhh1977, 21 ene. 16

eieiei.....!
Samstag geht's ab nach Grimma.
Gutes Essen und viel Lachen!
Das wird ne harte Prüfung!!!

😆😆😆

L.G. Paul

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
2247 kcal Grasa: 108,77g | Prot: 175,25g | Carbh: 136,56g.   Desayuno: Biotrend Bio - Wiesentaler, Kamps Kürbiskernbrot. Almuerzo: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Bergader Almkäse, Aldi Roggenbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: K-Classic Weißer Käse, Zwiebeln, Sojasoße, REWE Beste Wahl Austernpilze, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Argenta Mandelsplitter, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. más...

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Comentarios 
Oder ein Heiden Spass und danach wieder Disziplin ;-) 
21 ene. 16 por el miembro: SilkeOs
Genießen, genieießen lieber Paul und danach wieder Disziplin!:) Viel Spaß!:) 
22 ene. 16 por el miembro: Hantel76

     
 

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