Diario de ChE99, 05 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2011
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2011:
1456 kcal Grasa: 68,80g | Prot: 55,18g | Carbh: 155,50g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Select Harvest Chicken with Egg Noodles Soup, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Seven Cheese Lasagna, midnight reverie, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Lobster Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Organic Plain whole milk yogurt, midnight reverie, Tortilla Chips with Salt, Tortilla Chips with Salt. más...
1808 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas y 30 minutos, Compras - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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