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1386 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 121,37g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Hortifruti Ameixa, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo, Tirol Requeijao Light. Almuerzo: Arcor Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Queijo Mozzarella, Doce de Leite, Padaria Pão Francês. más...
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Peso Histórico de bethaniabb
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