Diario de plaix123, 14 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:

808 kcal

Grasa: 37,63g | Prot: 34,12g | Carbh: 84,47g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Cena: Gold Margarine, Cream Style Corn, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Bœuf Haché Maigre. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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👏👏

14 jun. 24 por el miembro: doorknocker26


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