Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 116,83g | Prot: 124,09g | Carbh: 259,30g.
Desayuno: Meine Käsetheke Obatzter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Äpfel. Almuerzo: Knorr Bolognese, Aldi Hackfleisch, Makkaroni. Cena: Rote Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Aldi Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Minis Tom und Jerry, Landbeck Kabanossi mit Käse, Spiegelei, Develey Tomato Ketchup, Aldi Bio Dinkelbrot, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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