Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 69,56g | Carbh: 221,41g.
Desayuno: Telur Rebus, Sayur Asem, Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem, Telur Rebus. Cena: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Rempeyek, Ampela, Hati Ayam, Ikan Tongkol, Urap, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peanutruby
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