Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 130,98g | Carbh: 335,51g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Plátano, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Cena: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Cerezas, Huevo Frito, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Hacendado Espaguetis Integrales. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Garmin - 1 minuto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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