|
90/69/104
92/60
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 149,56g | Carbh: 298,59g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Замороженная Вишня, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Филе под Шубой Мм, La Molisana Макароны Бантики. Cena: Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Narmak Семена Чиа Натуральные , Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Крыма Творог Нежирный . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|