IF DAY 3 Lunch 13.00 | 390kal CORN SOUP 1 saucepan bisa untuk porsi berdua (2x makan). Isiannya cuma 1 bonggol jagung, 1bh wortel parut + 2 telur yampung + 1bh bawang putih parut, garam, -/+ 6gr totole, 15gr maizena sisanya air putih. No minyak ✨
|
792 kcal
|
Grasa: 23,81g | Prot: 25,58g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Carrots, Corn, Garlic , Nutrisalin Garam, Totole Kaldu Jamur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts , Pineapple. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de healthylifestyle94
|