Diario de healthylifestyle94, 12 jun. 24

IF DAY 3
Lunch 13.00 | 390kal

CORN SOUP
1 saucepan bisa untuk porsi berdua (2x makan).
Isiannya cuma 1 bonggol jagung, 1bh wortel parut + 2 telur yampung + 1bh bawang putih parut, garam, -/+ 6gr totole, 15gr maizena sisanya air putih. No minyak ✨

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:
792 kcal Grasa: 23,81g | Prot: 25,58g | Carbh: 128,94g.   Desayuno: Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Carrots, Corn, Garlic , Nutrisalin Garam, Totole Kaldu Jamur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts , Pineapple. más...



     
 

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